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Todos somos um.
Juntos somos onze onze.

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A Onze Onze

O numeral 11 representa FORÇA, OnzeOnze é a sincronia de um momento de transformação , onde entramos em conexão com o Universo e todos que dividem esse espaço conosco , nos tornando parte de UM TODO, esta é nossa Filosofia !!
TODOS SOMOS UM JUNTOS SOMOS OnzeOnze !!
M² DE
INFRAESTRUTURA
ATLETAS
TREINANDO
HORAS DE CROSSFIT
POR MÊS
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SAÚDE
Crossfit Onze Onze
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Crossfit Onze Onze
Crossfit Onze Onze
Crossfit Onze Onze

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Crossfit

O CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral, baseado em movimentos funcionais, constantemente variados feitos em alta intensidade , esses movimentos se enquadram em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e exercícios cíclicos ou cardio. O CrossFit é o método de treinamento que mais cresce no mundo atualmente, por proporcionar a mais completa adaptação fisiológica possível no seu praticante, independente da idade ou nível físico do mesmo.

DiasSeg à Sab

Tasso | Lui

Massusinei |

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Lui Tourinho

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Preços Crossfit

Trimestral

157,00R$

HORÁRIOS REDUZIDOS
VAGAS LIMITADAS
2x por semana
Trimestral

200,00R$

HORÁRIOS REDUZIDOS
VAGAS LIMITADAS
3x por semana
Trimestral

242,00R$

HORÁRIOS REDUZIDOS
VAGAS LIMITADAS
5x por semana
Trimestral

Confira todos os Planos

Horários

  • Segunda / Sexta

    06:00 | Tasso / Higor

    07:00 | Tasso / Higor

    08:00 | Tasso / Higor

    11:11 | Tasso / Lui Tourinho

    12:12 | Tasso / Lui Tourinho

    15:00 | Tasso

    16:00 | Lui / Massusinei /

    17:00 | Lui / Massusinei /

    18:00 | Bubu / Massusinei /

    19:00 | Bubu / Massusinei / Tasso

    20:00 | Bbub / Tasso

    Sábado

    09:00 | Lista de Reserva

    10:00 | Lista de Reserva

    11:00 | Competição

    Foto
  • Segunda

    19:00 | Funcional Bodybuilding

    20:00 | Endurence

    Terça

    19:00 | Jiu-Jitsu

    Quarta

    19:00 | Core

    20:00 | Funcional Bodybuilding

    Quinta

    19:00 | Jiu-Jitsu

    Sexta

    19:00 | Jiu-Jitsu

    Sábado

    08:30 | LPO

    Foto

Equipe 11 11

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Coach

Tasso Tourinho

Graduado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela Faculdade Social da Bahia.
Pós Graduado em Treinamento Funcional pela Universidade Gama Filho São Paulo.
CrossFit Level 1 Trainer 2015.
Faixa Preta de Jiu-Jitsu Equipe Fight Brothers.
Coach & Nutricionista

Lui Tourinho

Graduada em Bacharelado em Nutrição pela Faculdade Jorge Amado.
Pós Graduada em Nutrição Esportiva pela Universidade Gama Filho.
Graduanda em Ed. Física pela Faculdade Clarentiano.
Autora do Projeto CORE 30.
Atleta CrossFit OnzeOnze.
Coach

Massusinei Antônio

Graduado em Educação Física pela Faculdade Montenegro.
Pós Graduado em treinamento Desportivo.
Especialista em Fisiologia do Exercício.
Atleta Campeão do WKND Wars 2016 etapa Nordeste.
Coach

Bruno Achy

CrossFit Level 1 Trainer.
Graduando em Educação Física , Faculdade Clarentiano.
Atleta Campeão do WKND Wars 2016 etapa Nordeste.
Atleta de Jiu-Jitsu , MTB Ultra maratona.
foto
Endereço
Rua D.esquina com Av. Luís Eduardo Magalhães, n°28, Morada do Parque, Bairro Boa Vista, Vitória da Conquista, Bahia, Brasil. Ver no Mapa

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Mantenha contato conosco. Ficaremos felizes em atendê-lo!

Telefone
77 | 3424 5750
77 | 99808 3979
77 | 99813 0482
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contato@crossfitonzeonze.com.br
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